ヨガ×ボディボードで自然を満喫！！
Yoga With Rioのリオさんが主催のRetreatが無事に終わりました。
ヨガと波乗りを満喫して美味しいご飯を食べて大満足な1日でした。
ボディボードが初体験の方も、楽しそうに波に乗っていて
私もとても嬉しかったです。
参加者の方からは、ヨガをやってから海に入ると調子が良い！！
体が痛くない！！などと大好評！！
ヨガとボディボードの組み合わせが、これから必須になってくるはずです！！
長くボディボードを続けるために、ぜひヨガをはじめてみて欲しいです。
まずは、1日目の様子をムービーにまとめたのでご覧ください😉