よくあるご質問
受講生の方からよくあるご質問とその回答を掲載します。お申込み前のご参考にしてください。
ハイレベルボディボード
はい。大丈夫です！
皆さん、最初は初心者です。楽しんでいただけるように誘導しております♪
ボードから落下した場合の対処法などを事前にお伝えします。
本須賀海岸は遠浅で足がつくので、不安な方は慣れるまでは足がつくところで安全にスクールをおこないます。
また、ウェットスーツを着用していると浮力があり浮きますのでご安心ください！
雨天決行です♪
ボディボードは水に濡れるスポーツなので雨でもスクールは開催いたします。
台風で風が強すぎる場合や、波が大きすぎる場合、雷の時はスクールは中止になります。
その際は、事前に中止のご連絡をいたします。
天候の急変により中止になる場合もございますが、その際はご了承いただきますようお願いいたします。
ほとんどの方が一人で参加していますのでご安心ください！
スクールを通じて海仲間が出来て、慣れてきた方は仲間同士で海を楽しんでいます。
初めは不安だと思いますが、勇気を出してはじめの一歩を踏み出してみてくださいね。
70代の方もスクールに参加してくださっていますのでご安心ください！
心配な方は、インストラクターが常に近くにいるマンツーマンレッスンからはじめてみてください。
参加する方のペースに合わせて進めていきますのでご安心ください。
見えないまま海に入るのは大変危険です。
使い捨てのコンタクトレンズの使用をお勧めします。
ゴーグルの着用は流されてしまう可能性がありますので、自己判断でお願いします。
ヨガコース全般
ご安心ください！
誰でも最初は初心者です。
心と体にアプローチをしながら、できる範囲で一人一人のペースに合わせてステップアップ形式でレッスンを進めていきます♪
体が硬くてもヨガは出来ます。
身体が硬い方の方が、ヨガの効果をより実感していただけると思います。
ゆっくりとした深い呼吸を意識し少しづつ体を緩め、自分自身に集中するだけでヨガの効果を実感していただけると思います♪
ヨガマットがあれば受講していただけます！
締め付けのない動きやすい楽な服装でご受講ください。
申し訳ございません。クレジットカードでのお支払いは受け付けておりません。
対面でのレッスンの場合は現金で、オンラインレッスンの場合は銀行振込でお願いしております。
また、両クラスともにPayPayでのお支払いは可能です。
モビリティヨガ
主に汐月麻子のボディボードレッスンを受けていただいた方が対象になります。
海でのレッスン後に、強化した方が良い点や改善した方が良い動きを元にヨガレッスンを進めていきます。
海でのレッスン後に、そのままの流れでの対面レッスン、後日オンラインレッスン等お互いのスケジュールに合わせて決めていきましょう♪
はい、受講していただけます！
但し、海での体の使い方を見ていないと個人個人に合わせたより深い内容のレッスンの提供が出来ませんので、ご了承いただいた方のみのレッスンとなります。
ASAヨガ
お申し込み後、メンバー専用のZOOMリンクをお送りします！
レッスンの時間にそちらにアクセスしていただくとレッスンを受講していただけます。
オンラインレッスンは、録画しますのでリアルタイムでの受講が出来ない方は、お時間のある時にアーカイブ受講が可能です！
また、途中入室＆退出も自由にしていただけます。
PC、スマホ、タブレットなどのデバイスとインターネットの通信環境のご準備ください。