BoogieYogi について
大自然の中でヨガとボディボードを極める！
はじめまして。JPBA公認プロボディボーダーでヨガインストラクターの汐月麻子です。
ボディボード歴は３０年、ボディボード講師歴は２０年、ヨガインストラクター歴は２年になります。
ボディボードスクールに来てくださっている方の身体の不調を少しでも改善出来たらと思い、ヨガインストラクターの資格を取得し、ボディボードとヨガを融合させたレッスンを行っています。
サーフィンよりも波のパワーを近くで感じることが出来るボディボードは、まるで自然のジェットコースターのような爽快感！
1度体験すると、その水の中を進むスピード感が病みつきになる方が続出するほど。
体を使う全身運動なので、ダイエットにも最適です。そんなボディボードとヨガの動きは共通する部分がたくさんあるのです。
ヨガをはじめてからは、柔軟性、筋力のUP、冷え性改善、体が疲れにくい、肩こり腰痛の改善、免疫力UP、快眠効果、メンタル強化などたくさんの効果を実感しています。
今まで高いお金をかけて様々なトレーニングを行っていましたが、本格的にヨガをはじめてからは、それらのトレーニングは必要なくなり、自宅でのヨガでコンディションをキープ出来ています。
ヨガの最大の魅力は手軽に体１つでどこでも出来ること。
もちろんそれだけではなく、心の変化というものも大きく感じています。
ヨガを習慣化させ、日々前向きに、今日は良い日だった、と毎日思えるように生きてみませんか？大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること。
ボディボードとヨガで、あなたの人生が大きく変わるでしょう！
繋がろう！繋げよう！ボディボードとヨガの輪！
LET’S BOOGIE YOGI !!!!
ASAKO SHIOTSUKI
PROFILE
汐月 麻子
埼玉県出身 千葉県山武市在住
杉野女子大学短期大学部被服科卒業
2007年JPBA公認プロボディボーダー資格取得
2021年全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格取得
趣味 サーフィン 写真を撮ること 綺麗な景色を見ること
好きな食べ物 フルーツ 豆類
20歳の時にボディボードに出会う。
元々、水泳選手だった事もあり、自然の中で波のパワーを感じる事が出来てストレス解消にもなるボディボードに魅了され６年務めたBEAMSを退職し、26歳の時にオーストラリアにワーキングホリデーへ旅立つ。
28歳ではじめてのコンテストに出場。そこで優勝しコンテストにどっぷりとはまり、数々のコンテストに出場し、32歳でJPBA公認プロ資格を取得。
毎年、ハワイノースショアへ通い、サーフィンの聖地と言われているPIPELINEのコンテストにも挑戦し続け2019年に念願の入賞を果たす。
ボディボード講師歴は、20年以上になり、のべ5000人以上の方へ指導する。
コンテスト活動を続ける中で、40代半ばで身体の疲れが抜けず年齢的にも限界かと感じはじめ「疲れない体作り」を視野に入れ食生活の改善に取り組む。
同じ頃、おうち時間が増えたことをきっかけにオンライン等でヨガを学び、少しずつ心と身体の変化を感じはじめる。
ボディボードスクールに来てくださる方も、身体の不調を抱えながら波乗りをしている方が多く、このままではボディボードを辞めてしまう方が増えてしまうのではないかと強く感じ、本格的にヨガをお伝えしたいと思い全米ヨガアライアンスの資格を取得する。
現在は、日本で最初にボディボードとヨガの双方をお伝えするレッスンに取り組み、健康で動かしやすい体作りをお伝えしながら、自身も日々のヨガの成果で疲れにくく冷えにくい身体を手に入れコンテスト活動も続けている。
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